肺不好的人吃什么食物?诸葛医生告诉你应该吃雪梨银耳

肺不好,范围太宽泛,分为多种多样,比如慢阻肺、矽肺等。但是多数人还是非器质性的。

中医认为“酒为湿热之长,烟为辛热之魁。”吸烟首先伤害的器官就是肺。长期吸烟会导致肺阴虚火旺。津液炼灼成痰,引起咳嗽、咳痰。

怎么清理呢?那就是滋养肺阴,清降肺火,化痰。

建议食用的食物是梨、西洋参、百合、银耳等。

其实,最好的养肺的方法是戒烟。