怎么拉伸才能长高？看瑜伽老师怎么说的

拉伸是没办法长高的。

长高只有我们的骨骼长长才会有这种情况。

那肌肉都是附着，在骨头上的。

怎么可能会出现这种情况呢。根本不根本不可能存在。所以要是听到谁这样说你就抽他。

因为短暂的关节松动是不可能让你的身高一直持续。

可能松解相邻的关节，肌肉可能会让我们的关节腔变松间隙变大。但我们站直之后对抗地心引力后发现这个根本没有什么卵用。还是会回到原来的地方。

我们的肌肉本来就是附着在骨骼上的。

谁的肌肉能比骨头还长吗？根本不可能存在。